香蕉醋饮 轻松享“瘦”
2014-10-07
香蕉醋饮/轻松享“瘦”
原料 Ingredients
香蕉100g
调料 Seasoning
金厨4°醇香米醋200ml、黑糖100g
做法 Method
1.香蕉去皮,轮状切块或打成浆状备用;
2.密封瓶内放入黑糖,再放准备好的香蕉,倒入金厨4°醇香米醋,稍微摇晃一下;
3.放入微波炉,中强度加热30秒,让黑糖融化即可;
4.取出之后,在室温下待凉即完成;
5.饮用时用矿泉水稀释,按1(醋):4(水)稀释后饮用,单人每天饮用不超过200ml。
金厨新“煮”义:中医认为,黑糖性温,能散寒活血、健脾解痛。在香蕉醋饮加入金厨4°醇香米醋,能让身体吸收率更为提高,摇身一变为超级饮料。
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